سوال:
من در ماه جون ازدواج ميکنم.من و نامزدم هر دو باکره هستيم و تصميم داريم که تا شب اردواج باکره بمانيم.چطور ميتونيم از دردی که به خاطر اولين آميزش جنسی کم کنيم و در عوض به لذت ماه عسلمان اضافه کنيم؟

جواب :
خواننده عزیز در سوال شما مشخص نيست که آيا شما و نامزدتون تا به حال هيچ عمل جنسی را با هم انجام داديد يا نه.اعمالی از قبيل:کورس هاي خارجی،خود ارضایی جنسي دو طرفه،سکس دهانی و...
اما در باره آميزش مهبلی:
تجربه اولين آميزش دخول شما ميتواند احساسهاي متفاوتی داشته بشد: رومانتيک،هيجان انگيز،شهوانی،پر شور،نااميد کننده،ناراحت کننده،خجالت انگيز،يا هر احساس ديگر يا ترکيبی از این احساس ها.
شايد بهتر باشد اگر شما تا فرداي شب عروسی صبر کنيد.در این صورت شما استراحت کرده و آماده هستيد تا با آرامش بدن همديگر را بررّسی کنيد.
براي اینکه درد و ناراحتي اولين آميزش را کاهش دهيد و آن را لذت بخش تر کنيد هر دوي شما زمانی را براي کشف کردن بدن هم و تحريک کردن هم قبل از دخول نياز داريد.به این ترتيب در باره اندام هاي جنسي هم بيشتر آگاه ميشويد و ميفهميد که چه کار هايی براي زوجه شما لذت بخش خواهد بود.
بسّياری از زنان (و والدين آنها) نگران درد و ناراحتي زن در اولين آميزش مهبلی هستند. در حالی که همه دچار این تجربه نشده اند.افراد مرحله هاي متفاوتی رو از نظر تحمل درد دارند.اگر زنی دچار این ناراحتی شد،او و شوهرش بايد بدانند که او یه اندازه کافی تحریک نشده است و یه اندازه کافی جهاز جنسی او تحریک و مرطوب نشده است.اگر بعد از این تدبير شما هنوز هم احساس درد يا ناراحتی داريد،همسرتان را مطلع کنيد تا او کارش را متوقف کند و آن را به زمان مناسبتر و با آرامش بيشتر مکول کنيد.
يکی از دلايلی که باعث این درد فيزيکی ميشود این است که شما و همسرتان هر دو شروع کرديد به ياد گيري اینکه چگونه بدنه هرکدام از شما ها با بدن ديگری تناسب دارد!!!!!!.

نمونه هاي زير ميتواند به شما درباره اولين آميزش کمک کند:
1-.يک جعبه از وسايل لذت آفرين جنسی تهيه کنيد که شامل وسايل زير باشد:
روغنی که ماده اصلي آن آب است،کاندوم(اگر از وسايل ضد بارداری استفاده نميکنيد و نميخواهيد که فعلا باردار شويد)،کتابهایی مثل لذت سکس ( که به شما ایده هايی در باره تنوع حرکت جنسی ميدهد) و ديگر ساخته ها براي سکس مانند کرم ماساژ يا روغن، لباس خواب زنانه، يک فيلم يا کتاب شهوت انگيز،يک ویبراتور.
2-کار ها رو به آرامی انجام دهيد
3-در لمس کردن ها، بوسه ها، نوازش کردن ها و در آغوش گرفتن همديگر دقت کنيد ، به شيوه ای این کارها را انجام دهيد که باعث تحريک همديگر قبل از دخول بشويد.
4-با همديگر درباره اینکه چه چيزی حس خوب و لذت بخشی را در شما بر مي انگيزد و درباره اینکه چطور مي خواهيد توسط همسرتان لمس شويد صحبت کنيد.
5-مقداری از روغن را قبل از دخول روي آلت تناسلی زن، بروی دهانه واژن، روي آلت تناسلي مرد يا روي کاندوم بماليد.به قدر کافی از این روغن استفاده کنيد تا ناراحتی ها را راحت تر کند و لذت را بيشتر.
6-حالات و حرکات مختلف جنسی را آزمايش کنيد.
7-به ياد داشته بشيد که اگر يک آن حس شهوانی از بين رفت حتما باز ميگردد. اگر در انتهاي کار کمتر شگفت زده شويد غير عادی نيست. بعضی وقتها هر دو نفر يا يکی از آنها به ارگاسم نميرسد.يا بعضی اوقات انزال مرد به درازا نميکشد و کوتاه است،يا شايد ارگاسم شما بيايد و برود. یا حتی جهاز جنسی زن بیشتر از معمول مرطوب شود و ترشحات داشته یاشد.

8-از این اوقات لذت ببريد،حرفتان را واضح بگوييد،دقت کيند که چگونه لذت ميبريد.يادگيری و تمرين بهترين راه براي این هستند که شما دو نفر از این رابطه عاشقانه و این تجربيات جديد لذت ببريد.حتی زمانی که اتفاقی دور از انتظار رخ ميدهد،اولين آميزش زن و شوهر میتواند براي بسياری از زوج ها مثبت،معنی دار،هيجان انگيز،لذت بخش و وفادارانه باشد
سرشت و خصلت آدمی مدت طولانی دارد.شما به اندازه مدت زندگي مشترکتان وقت داريد تا ياد بگيريد. !


ترجمه از یاسمن.

مقاله شخصی



متن اصلی:

FIRST INTERCOURSE: MINIMIZING PAIN AND MAXIMIZING PLEASURE
Dear Alice,
I will be getting married in June. My fianc頡nd I are both virgins and intend to be until that night. How can I minimize the pain of first-time sex as well as maximize the pleasure of our honeymoon.

Dear Reader,
From your question, it is not clear if you and your fianc頡re already sexually active together with outercourse, mutual masturbation, oral sex, and/or anal sex, and that you are specifically asking about vaginal intercourse.
The experience of sexual intercourse for the first time can be romantic, exciting, sensual, fun, passionate, awkward, embarrassing, uncomfortable, disappointing, or any combination. To make the most out of your first experience, you may want to wait until the morning or day after the wedding night, when you are rested and ready to explore each other in a leisurely way, without fatigue or interruption. To minimize the discomfort or pain and maximize the pleasure of first intercourse, both of you need to take the time to explore one another's bodies and fully arouse each other before penetration. You'll be on an upward learning curve as you find out what feels good or not to each of you.
Many women (and their partners) worry about discomfort or pain the first time they have vaginal intercourse, and not all of them have this experience. People have varying levels of tolerance for pain or discomfort. If a woman does have discomfort, she and her partner need to be sure that she is aroused, that she has lubrication, both her own or some extra. If after these ideas, you still feel either discomfort or pain, you can let your husband know, and he can stop doing what is causing you discomfort until you can more comfortably start again.
Another reason for physical discomfort is that you two are just beginning to learn how each of your bodies fit with one another's. The following tips might be fun to experiment with as you both prepare for your first intercourse:
• Create a pleasure chest that includes water-based lube, condoms if you aren't using birth control and don't want to get pregnant at this time, the book The joy of Sex for ideas about a variety of sexual positions, and other products for sex play, such as massage lotion or oil, lingerie, an erotic movie or book, and/or a vibrator.
• Focus on touching, kissing, caressing each other in ways that increase arousal before penetration.
• Take it slowly.
• Talk with each other about what feels good and how you both like to be touched.
• Add a dab of water-based lube on the vulva, the opening of the vagina, inside the condom (if he is wearing one) before it is unrolled, and outside on the penis or the condom before penetration. Reapply as often as necessary to ease any discomfort and increase pleasure.
• Experiment with various positions.
• If an erection goes away, remember it will most certainly come back.
It's not uncommon for the end of the experience to be less extraordinary than expected. Sometimes one or both partners do not orgasm. Other times, a man's erection might not last long or it might come and go, and a woman may be more lubricated at some moments than at others. Taking your time, talking clearly, focusing on how good you two feel, and learning/practicing are the best ways to allow the two of you to enjoy this newfound intimacy together. Even when unexpected events occur, a couple's first experience with intercourse can be meaningful, positive, exciting, pleasurable, and/or fulfilling for many couples. A sense of humor goes a long way, and you have a lifetime together to learn.