٭
انزال زود رس
قسمت دوم .....



انزال از موارديستکه کنترل آن بدون تمرين امکان ندارد. در واقع مي توان اينگونه تشبيه کرد که بخواهيم به بشکه باروتي کبريت بزنيم و انتظار داشته باشيم که منفجر نشود! داستان انزال داستان پيچيده اي است ولي بايد گفت که سنگين ترين عامل در زود رس شدن آن اضطراب مي باشد. استرس ناشي از رابطه در خيلي از افراد تاپيرات جالبي مي گذارد. چيزي که من آن را انزال پنهان نامگذاري مي کنم . اضطراب و عدم داشتن کنترل کافي بروي مراحل باعث مي شود که افراد از مرحله پيش انزال بسرعت به مرحله انزال پنهان برسند! اين مرحله چيزيست که گروهي از آقايان بايد تا بحال دقيقاٌ منظور من را فهميده باشند! بعضي از افراد که شديداٌ تحت فشار هستند ( و البته من فکر مي کنم که تجسم قوي از رابطه را هم فرض مي کنند ) در صورت قرار گرفتن در شرايط حقيقي به آنچنان استرسي دچار خواهند شد که نفس کشيدن برايشان دشوار خواهد بود و برخي از آنها در صورت اولين تماس کنترل خود را از دست خواهند داد! اما داستان اصلي اينجا نيست بلکه گروه کثيري از آقايان ماجراي شنيدني تري از انزال پنهان دارند! آنها در زمانيکه شروع به معاشقه با يک زن مي کنند تحت فشار و استرس قرار مي گيرند! آنها مي دانند که بايد مدتي را صرف معاشقه با يک زن نمايند تا وي نيزبراي رابطه آماده گردد . اين زمان زن را براي معاشقه آماده خواهد ساخت اما مرد را نيز دچار انزال پنهان خواهد کرد! يعني معاشقه مرد را به مرحله اي مي رساند که با وجود اينکه در وي هنوز انزال فيزيکي و آشکار صورت نگرفته اما مرد آلت خود را در شرايطي ميبيند که با شروع رابطه و با کوچکترين تحريکات و يا تماس کنترل خود را از دست خواهد داده و انزال مي گردد و بازي تمام!
يکي از دلايل تحريکات استرسي و عدم کنترلي در اين موارد خود ارضايي مي باشد. خود ارضايي به تنهايي ربطي به زود انزالي ندارد و حتي کاملاٌ مي تواند تمرين باشد براي کنترل انزال در طول لحظات تحريک.ا ما نکته ظريفي وجود دارد که باعث مي شود نتيحه کاملاٌ بر عکس شود. خود ارضايي اولين مرحله اي است که بدن در آن شرايط خود را مي شناسد و تعليم مي بيند. بسياري از افراد با دست زدن بي رويه و خارج از کنترل و غير اصولي به اين مسئله بطور کلي باعث مي گردند که بدن آنها تعليم غلطي را دريابد. بطور مشخص منظور افرادي مي باشند که خود ارضايي را در شرابطي انجام مي دهند که بدن آنها اصلاٌ در سياق جنسي بسر نميبرد ولي ناگهان فرد ( از سر بيکاري يا هر چيز ديگري! ) ناگهان تصميم مي گيرد که لذت جنسي را براي خود رقم بزند! در اين شرايط فرد با تمرکز و فشار و گوش سپردن به تحريکاتي که به خود وارد مي آورد تلاش مي کند تا هرچه سريعتر به انزال و لذت ناشي از آن دست پيدا کند!

حتي محيطي که در آن اقدام به انجام اين عمل مي شود مي تواند بدليل موقتي بودن يا مناسب نبودن از نظر آمد و شد باعث شود که فرد بخواهد هرچه سريعتر کارش را انجام دهد و در اسرع وقت به لذت مربوطه برسد.اما به هر حال در تمام اين شرايط خود ارضايي با شيوه و روشهاي اينچنيني باعث مي شود که يدن به غلط آموزش ببيند که تحريک و تمرکز بروي آلت درخواستي براي انزال است! پس از اين آموزش غلط تماس با آلت مي تواند به حدي تحريک پذير باشد که به محض شروع افراد بتوانند به انزال برسند. حتي اين آموزش غلط به بدن تا جايي می تواند شدت يابد که آلت قبل از مرحله نعوذ کامل هم بتواند به انزال برسد. شديداٌ توصيه مي کنم که کارهاي عجيب و غريبي را که مي شنويد بعضي ها براي خود ارضايي انجام مي دهند( مثل ماليدن آلت به لباس يا بالشت و کارهاي ديگري که توضيحش رو ضروري نمي بينم ) بشدت مي تواند باعث گردد که بدن شما آموزش غلطي را در يابد و باد بگيرد که کنترل خود را از دست بدهد! قوياٌ توصيه مي کنم که خود را مجبور به خود ارضايي نکنيد! اگر در شرايط لازمه بسر نمي بريد و تحريک نشده ايد سعي نکنيد خود را به شرايط لازمه برسانيد تا اينکار را انجام دهيد!
بدن مرد بطور مداوم در حال ساخت اسپرم مي باشد ودر صورت تخليه نشدن آن بطور اتوماتيک مازاد آن از بدن بيرون ريخته خواهد شد. ( عموماٍ در هنگام خواب چراکه 1- انرژي بي موردي را نسوزانيد 2- در موقع بيداري اگر صورت مي گرفت شما تحريک مي شديد و شرايط محيطي شما کاملآٌ با مسائل روانيتون قاطي مي شد! ) . توصيه مي کنم که سيکل ياد شده بالا کاملآٌ قابل حس و شناسايي است و سعي کنيد در صورتي که به اين عمل دست مي زنيد اينکار را در اين زمان انجام دهيد.
تاکيد مي کنم در صورت فروکش نکردن حس جنسي عامل آن عدم پاسخ مناسب براي شرايط آن لحظه شماست پس از انجام چند باره آن در طول روز خود داري کنيد. و توصيه هاي زياد ديگري که از مبحث مقاله خارج است ...
به هر حال در بسياري از افراد پس از اينکه رابطه مداومي را از نظر جنسي تجربه کردند از هيجانات و استرسها تخليه خواهند شد و انزال تا حدی به فرم و زمان طبيعي آن بر خواهد گشت و بايد بگويم نگراني بسياري از افراد که هنوز شرايط ياد شده را تجربه نکرده اند (به اصطلاح سکس آرام ) کاملاٌ بي مورد است. در اين افراد در حالت طبيعي اضطراب ناشي از رابطه قدرت تمرکز بروي آلت را افزايش خواهد داد و نا خود آگاه بدليل عدم تمرين فرد کنترلي بروي انزال نمي تواند داشته باشد. همانطور که گفتم اين مورد با تمرين حل خواهد شد اما در موارد جدي تر اين موارد مي تواند باقي بماند و من در ميل باکسم ببينم که آقايي با 35 سال سن هنوز دچار زود انزاليست. زود انزالي براي افراديکه هنوز مرحله سکس آرام را طي نکرده اند چيز نگران کننده اي نيست چرا که آنها حتي در مرجله درمان هم نيستند . اما نگراني براي مردانسيت که به اين مرحله رسيده اند ولي بدليل شکل گيري عادتهاي بدن ديگر توان نگهداري خود را ندارند.
حال براي دير انزالي چه مي کنند و چه بايد کرد ؟ مقاله هاي بعدي را به اين موضوع اختصاص خواهم داد.....