1-حركت زير يكي ديگر از حركاتي مي باشد كه مورد توجه زناني قرار مي گيرد كه دوست دارند در طول رابطه در بالا و مسلط قرار بگيرند.همانطور كه مشاهده مي كنيد در اين حركت مرد به پشت دراز كشيده و دستان خود را همانطور كه مي بينيد در اطراف بدن زن قرار مي دهد تا بتواند سرعت و شدت حركت را به زن القاء كند... 2- يكي از چيزهاي واقعاً مهم كه بايد ياد آور بشوم و ادعا كنم كه 90% زنان اين مورد را رعايت نمي كنند اين است كه، در حركات اينچنيني نحوه رابطه به دو صورت بايد اجرا شود. 2/1-حركات رفت و برگشتي. اين حركات فرم كلي و نحوه عمومي حركت جنسي مي باشد اما اجراي صحيح و كامل اون بطور كامل با اون چيزي كه فعلاً داره اجرا ميشه فرق دارد.بدين صورت كه در حركات اينچنيني زن به هيچ عنوان نبايد وزن خود رو بروي نشيمنگاه خود قرار بده.در اين حركات متاسفانه زنان از باسن خود به عنوان نشيمنگاه استفاده مي كنند در حاليكه عملاً در اين حركات باسن بايد آزاد بوده و هيچ فشار وزني به آن وارد نشود و حتي مي شود گفت عملاً بصورت معلق قرار دارد.وزن بدن توسط دستان و پاها بايد تحمل شود و حركت رفت و برگشت نيز توسط ماهيچه هاي پا ودست و همچنين كمر زن انجام مي شود..متاسفانه زنان بدليل ضعف جسماني و در برخي از افراد بدليل بزرگي باسن، قدرت اين رو ندارند كه وزن رو توسط ماهيچه هاي دستان و پاها تحمل كنند و از ماهيچه هاي كمر براي ايجاد حركت مدد جويند. پس بناچار مجبورند كه وزن خود را بروي بدن مرد بيندازند و نحوه حركتي آنها بدين صورت مي شود كه همواره خود را به بالا و پايين پرتاب مي كنند!! در چنين شرايطي هم متاسفانه اجراي اين حركت فاقد تاثير لازمه مي باشد 2/2-حركات موجي شكل. اين حركات عموماً به زناني كه داراي وزن زياد و باسن بزرگي هستند توصيه مي شود چراكه عملاً توان اجراي حركت طبق دستور بالا را ندارند ولي با اين شيوه مي توانند حركت را اجرا كنند. در اين حركات زنان خود را بطور كامل رها كرده و از طريق حركات موجي شكلي كه به كمر خود مي دهند قادر خواهند بود رابطه را به ارگاسم برسانند. حركت فوق براي اينگونه از زنان حركت شايان ذكري مي باشد و مي تواند كه ضعف حركتي در حالت اول را بطور نسبتاً كاملي پوشش دهند. 3-همانطور كه ذكر گرديد زن با استفاده از دستان خود مي تواند ساپورت خوبي را براي خود فراهم كند و براحتي باعث شود كه وزن باسن خود را به مرد منتقل نكند.اما نكته ديگر قابل ذكر در اين مسئله اين است كه زن بايد بخاطر داشته باشد كه در اين حركت وي بايد همواره كمر خود را صاف و مستقيم نگه دارد.چراكه در غير اينصورت وي نمي تواند وزن خود را درست تقسيم كرده و در نتيجه باعث مي گردد كه مشكلات ذكر شده در مورد بالا علني گردد.همچنين رابطه از سرعت كافي برخوردار نگردد 4-در اين حالت امكان نفوذ عميق هم به باسن و هم به مقعد امكان پذير مي باشد. اين حركت يك حركت كاملاً موثر و با امتياز مي باشد كه براي افرادي كه مشكل عدم سفتي آلت پيدا كرده اند براحتي پاسخ گو بوده و ضعف آنان را كاملآً پوشش مي دهد 5-اين حركت يكي از حركات مطلوب براي زنان بوده و همچنين در مواقعي كه مرد يك مقدار خسته شده و امكان تحرك كافي ندارد مي تواند با انتخاب اين حركت براحتي كيفيت رابطه رو حفظ كرده و كنترل ارگاسم رو در اختيار زن قرار بدهد. 6-امكان نوازش در اين حركت نيز وجود دارد و مرد مي تواند با استفاده از انگشت شست در حين رابطه كليتوريس زن رو تحريك نموده و يا مي تواند براحتي به سينه ها زن دسترسي داشته و آنها رو نوازش كند..حتي امكان فشردن آرام نوك سينه هاي زن، براي آندسته از زناني كه اين مورد مطلوب آنان نيز مي باشد امكان پذير است..از اشكالات خيلي جزئي اين حركت اين است كه حفظ حركت در رابطه در زماني كه روجين قصد بوسيدن يكديگر را دارند امكان پذير نمي باشد و در صورت نياز به بوسه رابطه بايد قطع گردد 7-اين حركت همانطور كه مشاهده مي كنيد كاملاً يك حركت مياني بوده و براي زوجيني كه از روش جلوگيري از بارداري بصورت خروج و انزال استفاده مي كنند توصيه نمي گردد.چراكه امكان جداسازي مرد در لحظه وجود ندارد و براحتي ممكن است كه مرد مايع مني يا SEMEN را درون واژن زن خالي نمايد ولي در كل اين حركت حركت كامل و راحتي مي باشد
